John McCallum - Old style never dies 🤠

Quanto si sapeva, decenni fa, sullo strength training?

Pesi e ignoranza:



Pesi liberi o macchinari?



Casa o palestra?



Monoserie o multiserie?



Monofrequenza o multifrequenza?



Doping, steroidi, farmaci e sport:



Scienza e pesi:



La mia opinione sugli ultrà della tastiera:



Scantinatismo?



Recensione Andrea Biagio Coppa:



Recensione Marco PT:



Recensione Master Wallace:



Il mio sistema di allenamento:



Gruppo telegram:

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